top of page


No 04.11.2026. veram vaļā jaunu pieaugušo DBT dienas grupu trešdienās plkst. 11.00 – 13.00.
Turpmāk klientus varam uzņemt divos laikos: ☀️ Dienas grupa: Trešdienās 11.00 – 13.00 🌙 Vakara grupa: Trešdienās 18.30 – 20.30 Plašāks info un pieteikšanās dbt.nodarbibas@gmail.com DBT PRASMES TEV VAR PALĪDZĒT: precīzāk apzināties savas vajadzības un robežas, veiksmīgāk apzināties un regulēt emocijas, apgūt praktiskas metodes baiļu, dusmu un trauksmes mazināšanai, uzlabot komunikāciju un pārliecinoši aizstāvēt savas vajadzības, mazināt impulsīvu uzvedību. Mg.psych., Evita Oz

Evita Ozoliņa
pirms 2 dienāmLasīts 1 min


PIEVIENOJIES DBT PRASMJU PROGRAMMAI
Uzņemam jaunus dalībniekus no 19. augusta 24 nedēļas I attālināti I vietu skaits ierobežots Prasmes reizi nedēļā apgūsi: grupas nodarbībās (attālināti) (trešdienās plkst. 18.30–20.30) individuālajās konsultācijās pie izvēlētā speciālista sev ērtā laikā un vietā (klātienē vai attālināti). Kā arī saņemsi atbalstu starp sesijām. Pieteikšanās, sūtot e-pastu dbt.nodarbibas@gmail.com DBT PRASMES TEV VAR PALĪDZĒT: precīzāk apzināties savas vajadzības un robežas, veiksmīgāk apzinātie

Evita Ozoliņa
3. jūl.Lasīts 1 min


Izteikti jūtīgi bērni – izaicinājums vecākiem un pedagogiem?
Spēja atpazīt izteikti jūtīgus bērnus palīdz apzināties šīs temperamenta iezīmes potenciālu, nevis trūkumus, un atbalstīt izteikti jūtīgus bērnus ikdienas aktivitātēs, kā mājās, tā izglītības iestādē. Vecāki parasti raizējas par savu bērnu, kura reakcija uz dažādiem sensoriem stimuliem atšķiras no viņa vienaudžiem, kā pamatā parasti ir uztraukums par to, kā bērns tiks galā ar savu jūtīgumu pirmsskolas izglītības iestādē, vai uzsākot skolas gaitas. Izteikti jūtīgus indivīdus,

Evita Ozoliņa
2023. g. 13. dec.Lasīts 2 min
bottom of page
